Slidinėjimas yra vienas iš labiausiai paplitusių žiemos pomėgių. Sėkmė jojant jomis priklausys nuo pasirinktos įrangos. Slidžių ilgis nustatomas atsižvelgiant į sportininko ūgį ir jų paskirtį.
Nurodymai
1 žingsnis
Jei norite klasikinio judesio, slidės turėtų būti 20-30 cm ilgesnės nei jūsų ūgis. Slidžių ilgį galite nustatyti dar vienu būdu: turite ištiesti ranką į viršų ir iš gauto aukščio atimti 10 cm. Čiuožimo stiliaus slidės yra šiek tiek trumpesnės nei klasikinių … Prie sportininko ūgio pridedama 15-20 cm, pradedantiesiems slidininkams įranga gali būti dar trumpesnė.
2 žingsnis
Rinkdamiesi slides vaikui, nepamirškite, kad didelė ilgio marža sukels nepatogumų slidinėjant. Taip pat atsižvelkite ne tik į vaiko ūgį, bet ir į amžių bei svorį. Jaunesniems studentams slidžių ilgis neturi būti didesnis nei alkūnė, vyresniems mokiniams galioja tos pačios taisyklės kaip ir suaugusiems. Atkreipkite dėmesį į vaiko svorį. Vaikams, sveriantiems iki 20 kg, slidės turėtų būti apie 70-80 cm, nuo 20 iki 30 kg - 90 cm, 30-40 kg - 100 cm. Jei vaikas tik pradeda važiuoti, tai ilgos slidės bus didelės kliūtis.
3 žingsnis
Kalnų slidinėjimas šiais laikais tapo labai populiarus. Jiems atstovauja didžiulė modelių įvairovė. Priklausomai nuo judėjimo tipo, jie skirstomi į kelias kategorijas.
4 žingsnis
Profesionalių raitelių lenktynininkų slidės, skirtos kalnų slidinėjimui stačiose sporto trasose, taip pat kalnų slidės sportiniam slalomui turi būti 10-15 cm trumpesnės už sportininko ūgį. Tokiu atveju slalomo slidės turi būti aprūpintos mažu dievo pjūviu (7-15 mm spinduliu).
5 žingsnis
Slidžių, skirtų slidinėjimo krosui, arba 1200-1500 m ilgio trasų su įvairių figūrų aplinkkeliu ir reikšmingais aukščio skirtumais, šonas turi būti iškirptas 17-21 mm spinduliu. Tokiu atveju slidžių ilgis, kaip taisyklė, yra lygus raitelio ūgiui arba gali būti trumpesnis 10 cm.
6 žingsnis
Drožimo slidės, skirtos nuokalnėms, turėtų būti 65-68 mm pločio siauriausioje vietoje. Jų ilgis turėtų būti 15-20 cm trumpesnis už slidininko ūgį.
