Pastarosios Rusijos rinktinės pergalės pasaulio čempionatuose ir gana stiprus Kontinentinės ledo ritulio lygos turnyras padidino ledo ritulio populiarumą. Daugelis berniukų turi svajonę - tapti ledo ritulio žaidėju. Kad tai būtų įgyvendinta, būtina stoti į specializuotą vaikų ir jaunimo sporto mokyklą ir visa jėga dirbti treniruotėse.
Tai būtina
- - Gimimo liudijimas;
- - sveikatos sertifikatas;
- - ledo ritulio amunicija (uniforma, šalmas, pačiūžos, lazda).
Nurodymai
1 žingsnis
Geriausiai šalia savo namų rasite vaikų kiemo klubą ar ledo ritulio aikštelę, kur galėsite išmokti čiuožti pačiūžomis, naudoti lazdą ir ritulį. Arba profesionaliame ledo ritulio klube iš karto sužinokite vaikų ir jaunimo sporto mokyklos (CYSS) adresą ir telefono numerį. Joje galite praktikuotis patogesnėmis sąlygomis vadovaujant patyrusiam treneriui, turinčiam specialų išsilavinimą, taip pat prižiūrint gydytojui.
2 žingsnis
Išmokykite vaiką čiuožti iš anksto, taip pat ir atgal. Pavyzdžiui, dailiojo čiuožimo mokykloje, kuri mokosi anksčiau už kitas, sulaukusi trejų metų. Šis įgūdis kartu su bendru fiziniu išsivystymu, žaidimo mąstymu ir tvirtu charakteriu yra būtina sąlyga norint patekti į ledo ritulio jaunimo sporto mokyklą.
3 žingsnis
Apsilankykite sveikatos centre ir apžiūrėkite pediatrą, oftalmologą, kineziterapeutą ir kitus reikalingus gydytojus. Kontraindikacijos žaisti ledo ritulį yra, pavyzdžiui, rimtos regėjimo ir klausos problemos, raumenų ir kaulų sistemos, širdies ir kraujagyslių bei nervų sistemos ligos ir kitos, apie kurias pasakos gydytojai.
4 žingsnis
Prieš įsigydami reikiamą treniruočių įrangą, įskaitant apsaugines priemones, pačiūžas, šalmus, klubus ir daug daugiau, pasitarkite su ekspertais, buvusiais ar esamais žaidėjais. Geriau nusipirkti uniformą ledo ritulio federacijos specializuotose parduotuvėse arba tiesiogiai sporto klube.
5 žingsnis
Parodykite savo šeimą mokyklai registracijos dieną. Susipažinkite ir pakalbėkite su treneriu, kuris taip pat turėtų susidaryti nuomonę apie jus. Be to, sužinokite jo reikalavimus būsimiems ledo ritulio žaidėjams, sporto režimo ypatumus, mitybą ir sveikimą. Patikrinkite treniruočių tvarkaraštį, pasikeiskite telefono numeriais. Jei įmanoma, pabendraukite su sūnaus komandos draugais ir jų tėvais.
