Skyrius: Sportinis stilius 2024 Lapkritis

Mūsų Pasaulis. Ar Jis Geras, Ar Blogas?

Ar mūsų pasaulis tikrai geras ar blogas? Ar įmanoma vienareikšmiškai atsakyti į šį klausimą? Arba viskas priklauso nuo to, kas į tai atsakys. Mes visi gimėme šiame pasaulyje ir kažkaip tai suvokiame. Kai mes buvome dar maži, mūsų pasaulis buvo uždarytas artimiausiems žmonėms
Pasaulio Kūrimas Jogos Požiūriu

Pasaulio kūrimas … Puiki tema! Taigi kaip viskas prasidėjo? Joga mums sako, kad yra tam tikras pirminis principas. Jis neša Absoliuto vardą. Absoliutas yra išreiškęs valią pasirodyti pasireiškusioje būsenoje, išreiškė valią sukurti mūsų Visatą
Meditacija. Kas Svarbu Prisiminti Praktiką

Labai svarbu suprasti, kad meditacija yra natūralus ir harmoningas procesas. Tai neturėtų tapti kažkuo sunkiu ir nenatūraliu tai praktikuojančiam asmeniui. Daugelis pradedančiųjų meditacijos praktikų mano, kad jiems reikia tam tikrą įtampą
Joga Ir Darbas

Joga sako, kad labai svarbu rasti vidurį visais mūsų gyvenimo aspektais. Tai galioja ir darbui. Paprastai mūsų veikla nėra susijusi su joga. Jogos praktikai dauguma iš mūsų skiria laiką be darbo valandų. Jogos požiūriu neturėtumėte skirti viso laiko darbui, kad neliktų nieko kito
Radža Joga. Koks Yra Abejonių Pavojus

Žmogaus protas linkęs abejoti numatytų tikslų teisingumu. Abejoju, ar turiu pakankamai jėgų. Žvelgiant iš jogos perspektyvos, abejonės yra viena didžiausių kliūčių norint pasiekti savo tikslų. Abejojame ir, pasirodo, žengiame žingsnį į priekį, paskui - atgal

Kaip Pašalinti Atsitraukimą

Norint, kad nebūtų atsitraukimo (slidinėjant slydimas atgal stumiant), reikia teisingai parinktų slidžių, sutepimo („laikymui“) ir galimybės jais naudotis. Pašalinti atatranką reikia tik judant klasikiniu judesiu. Tai būtina - slidžių tvarkymo lentelė - slidinėjimo tepalai, skirti laikyti - maltas tepalas - metalo ciklas - stiklo pluošto grandiklis - nailoninis teptukas - kamštis - nailono audinys - lygintuvas slidėms Nurodymai 1 žingsn
Kaip Tepti Slides

Prasidėjus žiemos sezonui, kiekvienas slidininkas pradeda ruoštis artėjančiam slidinėjimui ir įsisavina naujas slidinėjimo trasas. Kad slidės nesugestų pačiu svarbiausiu momentu, jas reikia tinkamai prižiūrėti. Kaip ir kaip turėtumėte sutepti slidžių slidžių paviršių?
Kur Buvo Išrastos Ir Pirmą Kartą Panaudotos Slidės

Lygumų slidinėjimas, biatlonas, slalomas, šuoliai su tramplinais yra įspūdingiausios žiemos sporto šakos. Kiekvienas iš jų naudoja slides - specialią įrangą, didinančią judėjimo greitį sniege. Šiuos prietaisus žmogus išrado prieš kelis tūkstančius metų ir per amžius nuolat tobulino
Kaip Pasirinkti Lygumų Slidžių Dydį

Lygumų slidinėjimas yra įprastas reiškia slides, naudojamas čiuožimui, arba klasikinius slidinėjimo stilius. Jie pagaminti iš įvairių medžiagų, skiriasi standumu ir tvirtinimo būdais. Taip pat svarbus veiksnys renkantis buvo ir išlieka teisingas lygumų slidžių dydžio pasirinkimas
Kaip Išsirinkti Slidinėjimo įrangą

Atėjo laikas aktyviai praleisti atostogas snieguotų viršūnių šlaituose, mokytis slidinėti. Jei nuspręsite rimtai užsiimti kalnų slidinėjimu, pirmiausia kils klausimas dėl slidžių ir įrangos bei aksesuarų pasirinkimo. Nurodymai 1 žingsnis Svarbiausia pasirinkti tinkamas slides standumui ir ūgiui

Ar Man Reikia Rytinės Mankštos

Visi įpratę, kad reikia įkrauti tik išmaniuosius telefonus ir įvairią įrangą, kuri veikia su baterijomis. Tačiau mūsų kūnas taip pat sunaudoja energiją! Nuo vaikystės visi mokomi atlikti pratimus po pabudimo, tačiau su amžiumi dauguma žmonių mieliau renkasi dešimt minučių miego nei įkrovimą
Kaip Sportininkams Sekasi Plaukti Sinchroniškai

Sinchroninis plaukimas yra stulbinamai graži ir įspūdinga sporto šaka. Poveikį auditorijai sukuria ne tik gražios merginos, kostiumai, judesiai ir muzika, bet ir labai lengva, kaip mergaitės vandenyje gali taip harmoningai ir aiškiai dirbti, atlikdamos tokias sudėtingas figūras
Kaip Prarasti Papildomą Riebalų Kiekį Mankštinantis

Daugelis merginų svajoja apie liekną ir gražų kūną. Riebalų perteklių galite pašalinti naudodami specialų pratimų rinkinį. Be to, nepamirškite apie teisingą sveiką mitybą. Per trumpą laiką galima išspręsti tik išsamų požiūrį į problemą. Nurodymai 1 žingsnis Kardio yra efektyviausias pratimas
Kardio Ar Jėgos Treniruotės Svorio Metimui?

Kokias treniruotes turėtumėte pasirinkti, jei norite numesti svorio? Yra paplitusi klaidinga nuomonė, kad norint sulieknėti pakanka intensyvių kardio treniruočių. Tiesą sakant, jėgos treniruočių nereikėtų pamiršti, jei norite numesti svorio
Kaip Prisiversti Sportuoti

Šiltų drabužių gausa slepia figūros trūkumus. Darbo diena baigiasi jau sutemus. Lauke toks oras, kad prie lango geriau nepriartėti. Geriau būtų ant jaukios sofos po šilta antklode. Bet miegoti visą šaltąjį sezoną, o pavasarį tik lokys gali pabusti energingas ir lieknas

Sportinis stilius 2024, Lapkritis