Sportuoti, žinoma, yra gerai, bet tai kelia daug pavojų. Apie tai žino ne tik sportininkai ir jų treneriai, bet ir gydytojai. Yra daug įvairių sporto rūšių, tačiau kai kurios iš jų labiausiai traumuoja.
Manoma, kad meninė gimnastika, parkūras ir akrobatika yra labiausiai traumuojančios sporto šakos. „Parkour“yra naujas gatvės sportas, kuris visai nėra saugus. Juk praktiškai nėra tokio parkuristo, kuris nebūtų patyręs įvairaus sunkumo sužalojimų, susijusių su jų veikla. Didžioji dalis jaunų vaikinų, užsiimančių šia sporto šaka, turi daug sužeidimų, nes jie nėra apsidraudę ir nepaiso visų saugos priemonių (jie šokinėja iš namų į namus, palei sienas ir turėklus, taip pat kitus daiktus, kurie nėra skirti tai).
Šiomis sąlygomis galite gauti beveik bet kokią traumą. Dažniausi parkūro sužalojimai yra rankų, kojų ir raktikaulio, kelių ir blauzdų lūžiai šokinėjant, bėgant, taip pat riešo sąnarys, kai netinkamai palaikomas. Kartais neįmanoma peršokti per norimą kliūtį, todėl dažnai kojos susižeidžia, taip pat patempiamos ir net sausgyslės plyšta (tam reikalinga chirurginė intervencija).
Akrobatikoje ir šuoliuose iš aukščio kulno traumos dažniausiai būna nesėkmingo nusileidimo atveju. Norint išvengti šių traumų, būtina naudoti aukštos kokybės batus, taip pat treniruoti nusileidimo techniką. Pavojingiausi vis dar laikomi galvos smegenų ir stuburo sužalojimais.
Meninė gimnastika ir akrobatika yra tradicinės sporto šakos. Tuo pačiu metu sportininkai treniruojasi gerai įrengtose sporto salėse, o tai gali žymiai sumažinti patirtų traumų skaičių. Bet vis tiek šios sporto šakos yra labiausiai traumuojančios, o tai kainuoja tik treniruotes iki keturiolikos valandų per dieną, taip pat pensiją dėl neįgalumo sulaukus dvidešimties. Retai laimingieji tęsia savo karjerą iki 25 ar daugiau metų.
Sportininkams gresia plyšti sausgyslės ir raumenų audiniai, sudėtingi kaulų lūžiai, taip pat lėtinės nervų sistemos ir širdies ligos. Per pastaruosius 45 metus vienoje gydymo įstaigoje buvo išoperuota daugiau nei 16 000 sportininkų, kai kurie iš jų yra Europos ir pasaulio čempionatų nugalėtojai, olimpiniai medalininkai.
