Krepšinis yra viena populiariausių sporto žaidimų. Tai nereikalauja daug pinigų ir leidžia daugybei žmonių žaisti kartu. Pagrindinis krepšinio tikslas yra įmušti kamuolį į varžovo lanką. Tačiau yra keletas taisyklių, kurios yra privalomos šiame sporte.
Tai būtina
Krepšinis, žaidimų aikštelė, patogi sportinė apranga ir batai
Nurodymai
1 žingsnis
Krepšinį žaidžia dvi komandos po penkis. Žaidimas žaidžiamas tik rankomis. Žaidėjas, turintis kamuolį, turi pataikyti kamuolį į grindis, viena ranka varvėdamas kamuolį prie varžovo žiedo. Teritorijoje šalia žiedo, turėdami kamuolį rankoje, nepataikydami į grindis, galite žengti tik du žingsnius ir tada pabandyti mesti jį į krepšį. Visas žaidimas yra padalintas į 4 periodus po 10 minučių.
2 žingsnis
Įvarčiai komandai skiriami taip:
- baudos metimas įvertinamas viename taške;
- už kamuolį, išmestą iš žaidimo zonos, skaičiuojami 2 taškai;
- už kamuolį, išmestą iš 3 taškų zonos (6, 25 m nuo borto), skaičiuojami 3 taškai.
3 žingsnis
Rungtynės prasideda žaidimo zonos centre. Teisėjas numeta kamuolį per du varžovus. Pagal oficialias taisykles vienai komandai leidžiama atakuoti ne ilgiau kaip 24 sekundes. Pakeitimų skaičius krepšinyje nėra ribotas, tačiau juos galima atlikti tik sustojus chronometrui.
4 žingsnis
Draudžiama smogti priešininkui į rankas, stumti jį, laikyti rankomis, žengti ant kojų, pakeisti padangas. Pažeidėjas kaltinamas pražanga. Galiausiai kiekvienos komandos tikslas yra surinkti daugiau taškų nei varžovai, kol žaidimo laikas nesibaigia. Jei pasibaigus žaidimo laikui rezultatas pasirodys lygus, tada skiriamas papildomas laikas - 5 minutės.
