Nardymo instruktorius yra profesionalas, kuris turi mokėti perduoti savo sėkmingo nardymo patirtį ir perduoti jums visas subtilybes ir niuansus. Jis turi būti geras psichologas, kad besimokantieji neprarastų susidomėjimo nardymu.
Tai būtina
- - medicininė pažyma, kad nardant nėra jokių apribojimų;
- - plaukimo aksesuarai - maudymosi kostiumėliai ar maudymosi kelnaitės.
Nurodymai
1 žingsnis
Pirmiausia turite suprasti, ko tikitės iš mokymų? Jei jūsų tikslas apsiriboti vienkartiniu nardymu pajūryje, jums pakaks pradinio mokymo įvadinio kurso. Tokius kursus siūlo daug specializuotų nardymo klubų. Juose esantį dėstytoją galima pasirinkti pagal psichologinio suderinamumo principą, remiantis jokia asmenine empatija - „patiko“ar „nepatiko“.
2 žingsnis
Jei jūsų tikslas ilgalaikis, planuojate peržengti vienkartinius nardymus, tokiu atveju turėtumėte susisiekti su PADI - profesionalia nardymo instruktorių asociacija. Šios asociacijos klubai užtikrina griežtą instruktorių darbo kontrolę ir aukščiausius saugos reikalavimus nardant. Todėl prieš pradėdami treniruotis jūsų paprašys atlikti medicininę apžiūrą. Neignoruokite savo gydytojo patarimo. Nepamirškite, kad nardymas gali būti traumuojantis, o geras instruktorius mokydamasis stebės jūsų bendrą fizinę būklę.
3 žingsnis
Pradėdami mokymus, kuriuos vedė instruktoriai, atkreipkite dėmesį, kad norint nardyti reikia natūralių refleksų po vandeniu, įgūdžių tinkamai naudoti įrangą ir būtinų žinių, kad būtų išvengta netinkamų reakcijų nepalankiomis sąlygomis. Jei nemanote, kad tobulinate šiuos įgūdžius, apsvarstykite galimybę pakeisti savo instruktorių.
4 žingsnis
Mokytojų vedamose pamokose turėtumėte jausti psichologinį komfortą. Jei pamokų metu mėgstate nardyti ir stiprinate pasitikėjimą savimi, tuomet pasirinkote sau tinkamą instruktorių.
