Bet kokiam aktyviam poilsiui reikia laikytis tam tikrų taisyklių ir procedūrų. Tinkama apranga ir apranga yra būtina, kad jūsų mėgstamas sportas nevirstų virtine traumų ir nekeltų tik teigiamų emocijų.
Pagrindinę snieglentininko įrangą sudaro lenta, batai ir apkaustai. Norėdami optimaliai pasirinkti snieglenčių lentą, turite atsižvelgti į pagrindines taisykles. Snieglenčių tipai: 1. Minkšti yra labiausiai paplitę; 2. kietas - skirtas patyrusiems sportininkams; 3. „Freeride“- slidinėjimui ant gryno sniego. Pasirinkite moderniausius rimtų gamintojų modelius. Aukštųjų technologijų snieglenčių lentos yra pagamintos iš patvarių medžiagų ir yra lengvos. Borto pasirinkimas yra pagrįstas fiziniais parametrais, patirtimi ir pageidaujamu važiavimo stiliumi. Pagrindinis veiksnys yra svoris. Svorio kategorija nurodoma ant kiekvieno modelio. Kuo didesnis snieglentininko svoris, tuo ilgesnė lenta turėtų būti. Kitas veiksnys yra aukštis, optimalus snieglenčių ilgis yra lygus atstumui nuo grindų iki smakro ar nosies galiuko. Jei lentos galas pasiekia raktikaulį, jis idealiai tinka pradedantiesiems, raiteliams su trapia konstrukcija, taip pat tiems, kurie mėgsta išrašyti įvairias gudrybes. Pradedantiesiems, renkantis bagažinę, jausmas turėtų būti pagrindinis kriterijus. Jums turėtų būti patogu. Batai turi tvirtai priglusti prie kojos. Perkelkite savo svorį į pirštą, tokioje padėtyje kulnas neturėtų atsilikti nuo vidpadžio. Geriau rinktis standžius batus, kurie perduoda menkiausius kūno judesius į lentą. Moteriški batai nuo vyriškų skiriasi ne tik spalvomis, bet ir batų aukščiu. Taip yra dėl moteriškos kojos anatomijos, nes moterų gastrocnemijaus raumuo yra didesnis nei vyrų. Pasimatuokite batus ant lentos - kraštai gali išsikišti ne daugiau kaip porą centimetrų nuo snieglenčių. Negailėkite batų, rinkitės gražiausius batus, kuriuos galite sau leisti. Drabužius turėtų rinktis patikrinti prekės ženklai. Striukė ir kelnės turi būti su membrana, kuri nepraleidžia šalčio, bet išskiria vandens garus. Ant gaminio pamušalo skaičiai rodo atsparumą vandeniui ir pralaidumą. Rinkitės tamsių spalvų drabužius, nes jie greitai susitepa, todėl dažnai nerekomenduojama skalbti membraninių gaminių. Kelnės reikalingos lengvos, su ventiliais ventiliams. Šiais laikais drabužiai gaminami su įmontuota kelio ir žandikaulio apsauga. Su viršutiniais drabužiais, norint aktyviai sportuoti, reikia dėvėti terminius apatinius. Pradedantiesiems riedlentininkams reikalingas šalmas. Pasirinkite patogų ir kokybišką variantą. Taip pat įsigykite tvirtas pirštines. Jie turėtų būti aukšti, ant pirštų - Kevlaro standikliai. Tai būtina, kad ranka nelūžtų. Taip pat galite nusipirkti specialių šortų, apsaugančių apatinę kūno dalį. Nepamirškite patogių akinių. Jie skirti apsaugoti jūsų akis nuo vėjo, sniego, UV spindulių ir traumų nuo netikėtų kritimų.
