Futbolo vartininkas yra ypatinga profesija. Milijonai žmonių su dideliu susidomėjimu stebi futbolo varžybas, laukdami įvarčių. O vartininkai iš šio džiaugsmo atima juos vėl ir vėl. Tai jų darbas.
Tai būtina
Futbolo uniforma
Nurodymai
1 žingsnis
Futbolas yra žaidimų sportas. Čia nereikia būti greitesniu / aukštesniu / stipresniu. Jame sėkmės gali pasiekti kiekvienas. Tačiau tam reikia įdėti daug pastangų.
Geras vartininkų žaidimas jau yra 50% komandos sėkmės. Todėl bet kuriam vartininkui tenka didesnė našta nei bet kuriam lauko žaidėjui. Ir krūvis yra ne tiek fizinis, kiek psichologinis.
2 žingsnis
Psichologinis pasirengimas.
Turite būti pasitikintis savimi, morališkai stabilus ir tvirtas dvasioje. Nė vienas vartininkas negali padėti komandai visuose žaidimo epizoduose. Geras vartininkas neturėtų nusiminti po kiekvieno praleisto kamuolio, net jei tai yra jo kaltė. Todėl pabandykite greitai pamiršti bet kokį neigiamą epizodą ir išvengti tokių klaidų ateityje.
Būk ramus ir kietas. Žaidimo metu būna daug stresinių ir nervingų situacijų, tokių kaip įmušti įvarčiai ar neišnaudota įvarčių tikimybė, todėl niekada nepamesk galvos.
3 žingsnis
Vadovavimo valdžia.
Kaip jau buvo pažymėta, vartininkas yra ypatinga figūra komandoje. Be savo tiesioginės atsakomybės už varžovų smūgių atremimą, jūs turite sugebėti valdyti savo gynėjų liniją, paskatinti žaidėjus įvairiuose žaidimo epizoduose (per baudos smūgius, kampinius ir kitas varžovo atakas). Vartininkas neturėtų tylėti.
Kai komanda turi gerą vartininką, visi kiti žaidėjai jaučiasi daug ramiau. Galų gale, kai jūsų pačių galas yra saugus, galite galvoti apie ataką. Taigi galima gauti tokią formulę: pasitikintis vartininkas yra pasitikinti komanda.
4 žingsnis
Žaidimo veiksmai.
Reikia atsiminti, kad jūsų pagrindinė užduotis yra atspindėti kamuolius, skriejančius į jūsų vartus. Norėdami tai padaryti, visai nebūtina būti dviejų metrų aukščio ir šokinėti. Geras vartininkas išsiskiria kompetentingu pozicijos pasirinkimu vartuose ir reakcija.
Kad ir ką darytumėte, norint pasiekti pastebimą šios veiklos sėkmę, reikia dirbti, dirbti ir vėl dirbti. Futbolo vartininkų profesija nėra išimtis. Įsipareigojimas treniruotėse ir žaidimuose, nuolatinė savistaba ir siekis būti geriausiais yra raktai į sėkmę.
5 žingsnis
Efektyvumas ar efektyvumas?
Futbolo istorija žino daug pavyzdžių, kai vartininkai, kuriems natūraliai nebuvo suteikti puikūs fiziniai duomenys, pasiekė pastebimą sėkmę. Tačiau sunkus darbas treniruotėse, maksimalizmas ir sporto arogancija leido jiems įveikti visus sunkumus ir tapti geriausiais.
Visiškai nesvarbu, kaip atmušite priešininko smūgį į savo vartus. Tai galite padaryti gražiu šuoliu, galite tiesiog pagauti kamuolį rankose, pasirinkdami poziciją. Pagrindinis dalykas yra rezultatas. Nesvarbu, kaip tai daroma. Efektyvumas yra pirmiausia.
Taigi atsidavimas, atletiška valia ir nepalenkiamas charakteris yra pagrindiniai gero vartininko ingredientai.
