Gebėjimas įgyvendinti pavojingus momentus yra raktas į sėkmingą rezultatą futbole. Tai visų pirma laisvieji smūgiai. Šiems punktams įgyvendinti verta laikytis paprastų taisyklių.
Tai būtina
- - futbolo kamuolys;
- - sportinės uniformos.
Nurodymai
1 žingsnis
Stebėkite priešininko vartininko judėjimą. Kai atsistosite vietoje ir ketinsite atlikti baudos smūgį, atidžiai pažiūrėkite, kaip vartininkas yra šiuo metu. Paprastai jis uždarys artimąjį kampą ir pastatys žaidėjų sieną tolimiausiame kampe. Jūsų užduotis yra numatyti jo ketinimus ir prasiveržti priešinga linkme. Taigi pabandykite atsverti sieną ir įmuškite į tolimą viršutinį kampą.
2 žingsnis
Saugokitės klubo žaidėjų sienos. Jie turėtų būti išdėstyti taip, kad būtų bent šiek tiek vietos smūgiams. Tačiau, kita vertus, jų užduotis yra taip pat užkirsti kelią varžovui perimti kamuolį.
3 žingsnis
Sužinokite netikrus judesius. Kylant įsitikinkite, kad vartininkas nežino, kur šaudysite. Demonstruodamas kairės kojos smūgį, spyruok dešine. Tai galite padaryti atvirkščiai. Išbandykite skirtingas pėdos padėtis (pėdos viduje ir išorėje).
4 žingsnis
Paspauskite dugną. Paprastai vartininkams labai sunku reaguoti į smūgius ir staigius smūgius iš apačios. Dažnai kamuolys tiesiog sukasi tarp kojų, ir jie neturi laiko nieko daryti.
5 žingsnis
Sužaisti derinį su komandos nariais. Sukčiaukite apgaulingai ir leiskite pataikyti šalia stovinčiam partneriui. Tokiu atveju vartininko budrumas bus prarastas ir jis paliks atvirą vartų kampą atvirą. Šis metodas labai dažnai naudojamas šiuolaikiniame futbole.
6 žingsnis
Keli žaidėjai turi būti lygūs vartininkų srityje. Per baudos smūgį sunku nuspėti, kur nukris kamuolys. Todėl svarbu būti visada pasiruošusiam, kad spėtume laiku pataikyti į priešo vartus.
7 žingsnis
Praktikoje pataikykite daugiau laisvų smūgių. Sėkmės raktas yra nuolatiniai tiksliniai smūgiai į vartus draugiškų žaidimų metu. Padėkite žaidėjų sieną ir atlikite 10-15 smūgių į vartus.
8 žingsnis
Oficialiuose žaidimuose artinkitės prie kamuolio. Žinoma, neįmanoma išmokti pelnyti baudų metimų, jei nepraktikuoji realiose žaidimo situacijose. Nebijokite klysti, kuo dažniau atlikite baudos smūgius!
