Tantra yra seniausias mokslas šiuolaikiniame pasaulyje. „Vigyan Bhairava Tantra“traktate aprašomos 112 meditacijos technikos, kurių amžius yra daugiau nei penki tūkstančiai metų. Galime sakyti, kad iš jo išaugo visos filosofinės tendencijos ir pasaulio religijos. Tačiau „Tantra“nėra filosofija ar religija. Tantra yra mokslas, tiriantis žmogaus kūną ir protą.
Manoma, kad Tantra turi ką nors bendro su seksu. Bet visa informacija yra ribota. Tačiau „Tantra“nėra tik seksas. Ji naudojasi seksualine energija įeiti į meditaciją. Seksualinė energija yra vienintelė energija, kurią mes iš tikrųjų turime, bet nevaldome. Viskas, ką žmogus daro, yra tiesiogiai ar netiesiogiai susijęs su seksualine energija. Jis naudojamas ne tik jų pačių reprodukcijai, bet ir kūrybai, vaizduotei, darbui, santykiams.
Visų mūsų darbų ir užsiėmimų energija yra paimta iš seksualinio centro. Kai ši energija juda į išorę, ji emociškai nuspalvinama - meilė, pyktis, baimė, susierzinimas, neapykanta, atjauta. Be sekso centro energijos šios emocijos negalėtų gyventi. Palyginkite vaikus ir senus žmones - vaikai yra pilni gyvenimo - jų žaidimuose emocijos yra ryškios, stiprios, o sename žmoguje visos emocijos yra nuobodžios arba jos visai nėra - energija nebejuda, ji sustingusi, vos įteka kūnas.
Palaipsniui, augant, jausmų energija patenka į galvą ir ten užstringa. Suaugęs žmogus labiau mėgsta mąstymą, sveiką protą. Visus minties procesus lemia seksualinė energija.
Tantra moko, kaip suvaldyti šią kūrybinę galią. Ji naudoja ją kaip šaltinį, kad pasinertų į save. Gebėjimų atskleidimui, tikrojo asmens potencialo realizavimui. Jausmų ir proto valdymas.
Viena pagrindinių sąlygų „Tantros“praktikoje yra stebėjimas. Tai budinčios sąmonės būsena. Subtili, jautri būsena, kurioje įmanoma sulėtinti kūne ir mintyse vykstančius procesus. Todėl Tantra kūną naudoja kaip atspirties tašką. Žmogaus kūnas saugo didžiules paslaptis ir, atskleisdamas savo paslaptis, žmogus pažįsta save kaip energingą būtybę. Savo kūną jis atpažįsta kaip fizinį apvalkalą, kosminės sąmonės planetinį kūną.
Seksas yra tik viena iš „Tantra“praktikų. Prieš tai yra daugybė būdų, kuriais žmogus imasi meditacijos. Atidžiau pažvelkite į Khajuraho šventyklų figūras. Žmonės ne tik užsiima seksu - jų veidai nėra identifikuojami, jie meditatyvūs. Jų veidai išreiškia palaimos būsenas, bet kokios meditacijos kulminaciją.
Pabandykite atlikti visus jums įprastus veiksmus, kad būtų visiškai ir visiškai procese. Jei valgote - pajuskite maisto skonį, mėgaukitės juo, ir jums atsivers naujos spalvos. Tai „Tantra“. Jei einate gatve - pajuskite savo kūną, kiekvieną žingsnį, orą, kuriuo kvėpuojate, žinokite apie viską aplinkui - tai bus Tantra. Jūs bendraujate su žmogumi - visiškai pasinerkite į šį bendravimą, leiskite savo pašnekovui tapti jums Visatos centru - pagaukite kiekvieną jo judesį, balso garsą, veido išraiškas. Pažvelk į jį su meile. Jis tai pajus ir jums atsakys tuo pačiu jausmu - tai Tantra. Jei užsiimate seksu su savo partneriu, visą dėmesį nukreipkite į veiksmus. Tapkite jautriu ir virpančiu meilužiu - būkite kiekviename judesyje, pajuskite partnerio kvėpavimą, kvapą, balsą. Tapk vienu, tada mažasis Aš pasiklysiu Visatoje ir liksime tik vienas didelis Mes liksime!