Bėgimo takelio naudojimas gali būti puikus būdas palaikyti formą. Kai reikia įsigyti savo treniruoklį, reikia atsižvelgti į daugybę skirtingų aspektų. Nuo to priklauso jūsų sveikata ir būsima fizinė forma, todėl spręskite šį klausimą protingai.
Nurodymai
1 žingsnis
Nuspręskite, kiek esate pasirengę išleisti bėgimo takeliui. Jei jūsų biudžetas yra ribotas, tai žymiai sumažins galimybes pasirinkti simuliatorių. Išnagrinėkite bėgimo takelių katalogus internete ir nustatykite, į kurią kainos kategoriją taikysitės.
2 žingsnis
Pažiūrėkite, kur jūsų namuose yra bėgimo takelis. Didelį vaidmenį čia atliks treniruoklio dydis ir forma. Gali būti, kad trūkstant laisvos vietos reikės sustoti prie kompaktiškesnių variantų.
3 žingsnis
Pagalvokite apie savo sportinius tikslus ir priklausomybes. Tikriausiai jums reikia įprastos bėgimo mašinos, arba jūs rimtai ketinate užsiimti lengvąja atletika ir norite tai daryti įvairiais režimais, stebėti savo širdies ritmą, žinoti, kiek kalorijų sudeginote. Atsižvelgdami į tai, pasirinkite paprastesnį arba labiau įrengtą bėgimo takelį.
4 žingsnis
Perskaitykite įvairių modelių klientų atsiliepimus. Suradę jums tinkamiausias mašinas, sužinokite, ką kiti žmonės apie jas sako. Galite rasti daugybę atsiliepimų net paprasčiausiai naudodamiesi interneto paieškos sistema.
5 žingsnis
Eikite į sporto salę ir pasikalbėkite su kompetentingu treneriu. Šie žmonės paprastai yra sporto įrangos ekspertai. Gerų patarimų taip pat galite gauti firminėje sporto parduotuvėje. Būkite atsargūs: kai kurie pardavėjai gali tiesiog bandyti parduoti jums produktą, neatsižvelgdami į jūsų reikalavimus.
6 žingsnis
Prieš pasirinkdami, patikrinkite skirtingus bėgimo takelius. Nebijokite jų išbandyti parduotuvėje. Jei rimtai renkatės brangų produktą, jums neturėtų būti trukdoma jo išbandyti darbe. Simuliatoriuje turėtumėte jaustis patogiai ir suprasti jo nustatymus. Taip pat turite įsitikinti, kad bėgimo takelis nėra pavojingas sveikatai ir jam taikoma ilgalaikė garantija.
