Kaip ir kituose rytietiškuose kovos menuose, taekwando kovotojo aprangoje būtinai yra kimono ir tinkamai pririštas diržas. Diržas daug pasako apie sportininko lygį - yra visa diržo spalvų gradacija, pagal kurią mokinys pereina į naujus, aukštesnius lygius, įrodęs savo įgūdžius egzaminuose ir varžybose. Pradedantieji dėvi baltą diržą, o labiausiai patyrę kovotojai - raudoną arba juodą. Nepaisant diržo spalvos, turite žinoti, kaip teisingai jį susirišti - manoma, kad teisingai surištas diržas jau yra pergalės dalis.
Nurodymai
1 žingsnis
Paimkite diržą taip, kad jo galai būtų vienodo ilgio, ir pritvirtinkite jį prie pilvo. Grąžinkite abu galus atgal, o galą, einantį dešinėje pusėje, padėkite už nugaros iki galo, kuris eina kairiajame šone.
2 žingsnis
Atneškite šį diržo galą į priekį, nukreipdami jį į pilvo vidurį, ir iš apačios iš diržo iš apačios į viršų. Galas turėtų pakibti nuo juosmens. Po to nubrėžkite antrąjį galą išilgai viršutinio apskritimo, veskite jį į priekį ir paslinkite po abiem diržo sluoksniais iš apačios į viršų.
3 žingsnis
Priveržkite abu galus. Diržo galas, kabantis žemyn, turi būti lygus ir nesisukti. Užriškite galą viršuje ir patraukite abu diržo galus, kol gausite tvirtą mazgą. Abu galai, kabantys ant mazgo, turi būti vienodo ilgio.
4 žingsnis
Rišdami diržą, sutelkite dėmesį į jo vidurį, esantį ant skrandžio, kad abu galai būtų simetriški. Kad kimono liktų vietoje, rišdami visada pasukite diržą du kartus ir ištiesinkite galus.
5 žingsnis
Išorinis diržo galas visada sugriebia abu diržo posūkius iš priekio ir tada išeina į viršų. Teekvotas diržo tinkamas mazgas yra susietas horizontaliai.
6 žingsnis
Jei esate pradedantysis studentas, pabandykite susieti diržą vienu posūkiu, pirmiausia naudokite 160–170 cm ilgio diržą. Ateityje, turėdami vis didesnę patirtį, galėsite susieti diržą dviem posūkiais pagal visus taisykles.
