Kaip Susieti Diržą Karatė

Turinys:

Kaip Susieti Diržą Karatė
Kaip Susieti Diržą Karatė

Video: Kaip Susieti Diržą Karatė

Video: Kaip Susieti Diržą Karatė
Video: How To Tie Your Karate Belt Correctly 2024, Gruodis
Anonim

Jūs nusprendėte eiti į karatė ir nusipirkote pirmąjį kimono gyvenime. Tinkamai pririštas diržas daug pasako apie kovotoją, tačiau pats rišimo procesas pačioje pradžioje gali pasirodyti ne toks lengvas. Praktiškai tereikia atidžiai ir aiškiai laikytis paprastų instrukcijų, ir jums pasiseks.

Tinkamai pririštas diržas jau daug ką pasako apie kovotojo kovinę dvasią ir drausmę
Tinkamai pririštas diržas jau daug ką pasako apie kovotojo kovinę dvasią ir drausmę

Tai būtina

Kimono, tinkamo ilgio diržas (3m)

Nurodymai

1 žingsnis

Paimkite diržą ir padėkite jį viduryje prie pilvo.

Kaip susieti diržą karatė
Kaip susieti diržą karatė

2 žingsnis

Tada apvyniokite diržą aplink juosmenį, sukryžiuokite jį už nugaros ir iškelkite galus priešais save. Dešinį diržo galą stenkitės laikyti šiek tiek ilgesnį nei kairysis, tai palengvins rišimo procesą ir padarys gautą mazgą tolygesnį ir tvarkingesnį.

Kaip susieti diržą karatė
Kaip susieti diržą karatė

3 žingsnis

Kairį diržo galą sukryžiuokite per dešinįjį ir perimkite jį iš apačios į viršų, suimdami abu diržo sluoksnius. Būkite atsargūs patraukti visas vingiuotas ekskursijas.

Kaip susieti diržą karatė
Kaip susieti diržą karatė

4 žingsnis

Paimkite apatinį diržo galą, kuris yra dešinėje pusėje, užlenkite jį ir padėkite ant kairės. Dabar pynkite abi diržo uodegas.

Kaip susieti diržą karatė
Kaip susieti diržą karatė

5 žingsnis

Suformavę tolygų, tvarkingą mazgą, priveržkite juos ant abiejų diržo galų.

Kaip susieti diržą karatė
Kaip susieti diržą karatė

6 žingsnis

Galiausiai ištiestomis rankomis paimkite diržo galus ir patikrinkite jų ilgius - jie turėtų būti vienodi. Tai simbolizuoja karatekos kūno ir dvasios harmoniją.

Atlikta teisingai, galite grįžti į treniruotę ramia širdimi. Tokiu būdu surištas mazgas yra patikimas ir negali pats atsirišti.

Rekomenduojamas: