Jei turime reikalų su boksininku gatvės kovoje, tuomet svarbu suprasti, kad šis sportininkas turi gerai treniruotą smūgį. Todėl norint su tuo susidoroti, reikia pakankamai gerai pasiruošti. Be to, yra aiškių rekomendacijų, kurių dėka galite nugalėti boksininką.
Būtinas
- - Treniruoklių salė;
- - treneris;
- - treniruotės partneris;
- - mokymo forma.
Nurodymai
1 žingsnis
Laikykis atstumo. Atminkite, kad visi boksininkai treniruotėse mokomi teisingai laikyti varžovą per atstumą. Tai visų pirma priklauso nuo sportininko rankų ilgio. Tiems, kurie jų turi ilgai, daug lengviau pataikyti iš toli ir išlaikyti oponentą nuo jų. Tai yra jų pranašumas. Staigiai sumažinkite atstumą ir smogkite jam po rankomis. Su priešininku trumpomis rankomis daryk priešingai - pataikyk iš toli.
2 žingsnis
Atsistokite ant sulenktų kojų. Niekada neturėtumėte atsistoti tiesiai, nes tai bus sužalota. Jūs neturėsite laiko reaguoti laiku ir būsite išmuštas. Sulenktos kojos padės greičiau reaguoti į boksininko smūgį: išsisukinėti, šokinėti atgal, išeiti iš atakos linijos ir kontratakos.
3 žingsnis
Abiem rankomis uždenkite veidą ir pusę liemens. Kovos menuose yra toks terminas kaip „nebyli gynyba“. Ištieskite rankas į priekį, sulenkite alkūnes ir uždenkite jomis veidą. Tokiu atveju jūs patikimai apsaugosite galvą. Tai jau daug reikš pergalei. Arba galite tiesiog pereiti į kovinę poziciją, padėdami smūgiuotą ranką į priekį ir palenkdami galvą žemyn.
4 žingsnis
Visada žiūrėk paniuręs. Nereikia kelti galvos į viršų. Šiek tiek sulenkite jį prie kaklo slankstelio ir visada stebėkite kiekvieną priešininko judesį. Tai darydami galite užsitikrinti žandikaulį, o blogiausiu atveju priešininkas smogs jums į kaktą, o tai nėra taip baisu.
5 žingsnis
Ant oponento kūno ieškokite skausmo taškų. Baisiausias boksininko ginklas yra jo rankos. Be abejo, jie gerai juda kartu su kūnu, tačiau linkę pamiršti kojų, alkūnių ir kitų kūno dalių naudojimą kovoje. Jie taip pat visiškai neįsivaizduoja, kaip mesti ar patraukti. Naudokis prieš juos! Paspauskite blauzdas, atvirose kūno dalyse, atlikite kojų atramas.
6 žingsnis
Puolite staigiai ir smogkite negailestingai. Boksininkai garsėja šia taktika, todėl prieš juos galite naudoti šį ginklą. Pasirinkite tinkamą momentą ir paspauskite, kad nugalėtumėte iš visų jėgų.
7 žingsnis
Išmokite savigynos įgūdžių. Šiuo metu yra daug kovos menų mokyklų. Jei atvirai, ne visi jie moko kompetentingos savigynos ir puolimo gatvės kovos metu. Todėl rekomenduojama praktikuoti kovinį SAMBO, kuris padės įvaldyti savigynos metodus ir mūšyje nugalėti visus boksininkus.
