Vasaros sporto sezonas prasideda kasmetine gegužės mėnesio kroso atletika Bitsoje. Dalyvauti leidžiama visiems, tačiau taisyklės reikalauja, kad būtum sveikas ir geros fizinės formos.
Tai būtina
- - patvirtinti parašu atsakomybę už savo sveikatą;
- - būti fiziškai pasirengus varžyboms;
- - laikytis lengvosios atletikos varžybų taisyklių.
Nurodymai
1 žingsnis
Kasmetinis Maskvos gegužinės krosas Bitsoje yra sporto klubo „Alfa-Bitsa“čempionatas - individualus lengvosios atletikos krosas 10 km atstumu. Varžybos vyksta su distancijos amžiaus kliūtimi - prieš pasiekdami pagrindinę distanciją, dalyviai turi įveikti papildomą distanciją. Jo ilgis priklauso nuo sportininkų amžiaus. Vaikams yra atskiros 5 km lenktynės.
2 žingsnis
Dalyvauti leidžiama visiems, nes varžybų tikslas yra populiarinti krosą kaip prieinamiausią masinį sportą. Tačiau vis dar yra tam tikrų apribojimų. Dalyvio sveikatos būklė turi būti gera. Atsakomybę už savo sveikatą ir fizinį pasirengimą prieš varžybų pradžią patvirtina asmeninis parašas. Be to, svarbu laikytis dalyvavimo taisyklių. Vietos distancijoje nustatomos pagal atvykimo į finišo liniją preliminarioje įskaitoje atskirai tarp vyrų ir moterų.
3 žingsnis
Preliminarios paraiškos dėl dalyvavimo priimamos per „Alfa-Bitsa“klubo svetainę. Prašyme turite nurodyti pavardę, vardą, gimimo datą, miestą ir federacijos objektą, kontaktinę informaciją - telefono numerį, el. Pašto adresą, taip pat sporto kvalifikaciją ir klubą, jei toks yra. Taip pat paraišką galima pateikti tiesiogiai kryžiaus dieną: prieš varžybų pradžią klubo patalpose. Lenktynės finansuojamos iš savanoriškų įnašų ir dalyvių dalyvių mokesčių. Stojimo mokestis už išankstinę paraišką yra 200 rublių, už paraišką konkurso dieną - 300 rublių. Vaikai varžybose dalyvauja nemokamai.
