Mesti futbolą gali būti net sunkiau nei pradėti. Ši veikla gali suteikti didelį malonumą, tačiau dažnai dėl gyvenimo aplinkybių turite aukotis ir keisti savo veiklą.
Nurodymai
1 žingsnis
Pagalvokite ir išskirkite pagrindines priežastis, kodėl reikia mesti žaisti futbolą. Jie gali būti labai skirtingi. Dažniausias iš jų yra sveikatos sutrikimas ar sužalojimas. Tokiu atveju įtikinkite save, kad nustojate sportuoti tik dėl savo sveikatos, kad nepakenktumėte kūnui. Tai nebūtinai reiškia, kad visam laikui nutrauksite mėgstamą veiklą: sveikimo laikotarpis po traumos visada kitoks, tačiau galbūt po kurio laiko vėl galėsite sportuoti.
2 žingsnis
Nuspręskite, ką daryti, jei dėl skubių gyvenimo aplinkybių turite mesti futbolą. Dienos tvarkaraštis nuolat keičiasi: kažkas persikelia į kitą gyvenamąją vietą, toli nuo mėgstamiausio stadiono, kažkas pradeda rimtai mokytis ar dirbti, o sportui paprasčiausiai nebelieka laiko. Šioje situacijoje turite nuspręsti, kas jums svarbiau: futbolas ar kiti gyvenimo prioritetai? Jei pastarasis, tada ženk žingsnį link jų. Bent jau turėsite laiko žaisti futbolą, o galimybė praleisti ką nors svarbaus gyvenime yra labai puiki!
3 žingsnis
Įtikink save nustoti žaisti futbolą, jei to reikalauja tavo artimieji. Gali būti, kad praleidžiate per mažai laiko su artimaisiais dėl pernelyg dažnų rungtynių ir varžybų. Ypač sunku tokiais atvejais žmonoms ir vaikams, kuriems sunku išgyventi ilgą išsiskyrimą su mylimuoju ir nuolat galvoti, ar treniruotėse jis susižeis.
4 žingsnis
Pabandykite pereiti prie kitos sporto šakos, jei jums sunku gyventi nežaidžiant futbolo, kurį dėl kokių nors priežasčių nutraukėte. Galbūt šiuo metu turite galimybę užsiimti panašia sporto šaka, pavyzdžiui, krepšiniu ar rankiniu. Žinoma, tai nepakeis jūsų mėgstamo futbolo, tačiau tai padės jums atsisakyti įpročio ir kuriam laikui pailsėti.
