Kojos neša viso kūno apkrovą. Blauzdos raumuo veikia žmogui einant ir stovint vienoje vietoje. Kojų skausmas yra dažnas. Jauniems ir seniems žmonėms blauzdos skausmai atsiranda dėl įvairių priežasčių.
Visi žino skausmą raumenyse po intensyvios fizinės veiklos. Net trumpas slidinėjimas netreniruotam žmogui gali sukelti diskomfortą kojose. Ir tas dalykas yra tai, kad judant raumenyse, energijos junginiai yra suskaidomi ir susidaro pieno rūgštis. Padidėjus energijos sąnaudoms: intensyvi treniruotė, sunkus fizinis darbas, neįprasti kūno krūviai, padidėja jo turinio lygis raumenyse. Šis laikinas pieno rūgšties kaupimasis sukelia skausmą. Būtina neįtraukti nepagrįstų krūvių, palengvinti būklę šiltų pėdų vonių ir masažo pagalba, o po kelių dienų viskas eis.
Kojų blauzdų skausmas gali atsirasti netikėtai, o tai rodo, kad organizmas veikia netinkamai. Juos gali sukelti įvairios ligos: neurologinės, kraujagyslių, infekcinės. Jei ilgai stovint ar sėdint, veršeliai sunkėja, skauda ar veria, tai gali būti dėl kraujagyslių ligų. Kai normali kraujotaka nevyksta, sutrinka kraujo nutekėjimas ir susidaro jo sąstingis. Dėl to padidėja kraujagyslių sienelių slėgis ir atsiranda skausmas. Su nuolatiniu darbu, susijusiu su buvimu vienoje padėtyje, susidaro lėtinis venų nepakankamumas.
Stiprus kojų blauzdų skausmas pasireiškia ir esant raumenų uždegimui - miozitui. Nuo ilgalaikio krūvio jie būna pervargę ir uždegę. Veršeliai tampa netolygiai tankūs ir skausmingi net juos spaudžiant. Judant stiprėja skausmingas skausmas, o oda uždegimo vietose parausta. Ilgai trunkantis fizinis kojų krūvis išprovokuoja mėšlungį. Blauzdos raumuo tampa standus, jam būna ankšta nuo aštraus skausmo. Kūno padėties pasikeitimas padės sustabdyti nevalingą raumenų susitraukimą. Greitai atsigulkite ant nugaros ir stipriai patrinkite koją - tai atpalaiduos raumenį ir atleis nuo nemalonių skausmo pojūčių.
Stuburo ligos taip pat gali sukelti blauzdų skausmą. Pasikeitus stuburo juosmeninės dalies tarpslanksteliniams diskams, stuburo nervinė šaknis suspaudžiama. Bet koks judesys daro šaknies spaudimą ir dirginimą. Šiuo atveju skausmas skiriamas apatinėms galūnėms.
Esant ilgesniam diskomfortui veršeliuose, turėtumėte kreiptis į gydytoją. Šias problemas sprendžia siaurų krypčių gydytojai: neurologas, flebologas, traumatologas. Pirmiausia jie atliks tyrimą ir nustatys negalavimų priežastis, o tada specialistai pradės gydymą.
