Paplūdimyje yra daugybė užsiėmimų. Tuo pat metu pelnytai populiarūs įvairūs sporto žaidimai ir varžybos. Paplūdimio tinklinis yra vienas iš aktyviausių ir įdomiausių žaidimų.
Tai būtina
- - įrengta žaidimų aikštelė;
- - inventorius (tinklas, kamuolys);
- - žaidėjai;
- - teisėjas.
Nurodymai
1 žingsnis
Paruoškite paplūdimio tinklinio aikštelę. Žaidimo laukas turėtų būti 16x8 m. Apribokite jį elastinėmis juostomis. Be to, aplink aikštę turi būti ne mažiau kaip 3 m pločio laisvųjų zonų, aikštės smėlio paviršiaus gylis turi būti ne mažesnis kaip 40 cm. Padalinkite žaidimo aikštelę tinklu per pusę. Vyrų varžyboms jis turėtų būti tvirtinamas 2,43 m aukštyje, o moterims - 2,24 m.
2 žingsnis
Pasiimk tinklinį. Ji turėtų būti tvirta, bet pakankamai minkšta odinė padanga, 66-68 cm skersmens, sverti nuo 0,26 iki 0,28 kg ir būti gerai pripūsta.
3 žingsnis
Surinkite komandas žaisti paplūdimio tinklinį. Kiekvieną komandą gali sudaryti tik du žmonės. Tuo pačiu metu žaidimai dėl bet kokios priežasties neleidžiami. Jei vienos iš komandų žaidėjas negali tęsti rungtynių, komanda laikoma pralaimėjusia.
4 žingsnis
Peržiūrėkite paplūdimio tinklinio varžybų struktūrą. Jo esmė slypi tame, kad žaidimas yra padalintas į šalis. Norėdama laimėti, komanda turi dominuoti dviejuose iš jų. Pirma, žaidžiami du žaidimai, kurių pergalė suteikiama, kai viena iš komandų surenka 21 tašką, su sąlyga, kad kitos komandos atstumas yra 2 taškai. Jei nėra spragos, žaidimas tęsiamas tol, kol bus pasiektas. Jei per pirmąsias dvejas rungtynes abi komandos laimės po vieną kartą, bus žaidžiamas trečiasis žaidimas, tačiau žaidimas bus žaidžiamas iki 15 taškų.
5 žingsnis
Suprasti paplūdimio tinklinio taškų tvarkymo taisykles. Jie remiasi principu „vienas kamuolys - vienas taškas“. Kitaip tariant, kiekvieną kartą žaidžiant kamuolį identifikuojama nugalėtojų komanda. Jai suteikiamas taškas, taip pat jai suteikiama teisė tarnauti.
6 žingsnis
Suprasti pagrindines paplūdimio tinklinio taisykles. Jų yra keletas. Mitingas prasideda tarnyba. Jis pagamintas iš už galinio svetainės krašto. Leidžiama mušti kamuolį bet kuria kūno dalimi, tačiau tuo pat metu kiekviena komanda turi teisę jį paliesti tik tris kartus, kol jis yra savo aikštės pusėje. Pralaimėjimas skaičiuojamas, jei komanda paliečia kamuolį daugiau nei tris kartus, jis patenka į savo aikštės dalį, sumuštas, išeina iš žaidimo lauko, paliečia tinklą. Po dešimties taškų per pirmąsias dvejas ir penkis per trečiąsias komandos keičiasi vietomis.
7 žingsnis
Pasirinkite teisėją, kuris būtų susipažinęs su taisyklėmis. Pradėkite žaisti paplūdimio tinklinį.
