Gebėjimas Susitvarkyti Su Savimi. Kaip Aš Galiu To Išmokti?

Gebėjimas Susitvarkyti Su Savimi. Kaip Aš Galiu To Išmokti?
Gebėjimas Susitvarkyti Su Savimi. Kaip Aš Galiu To Išmokti?

Video: Gebėjimas Susitvarkyti Su Savimi. Kaip Aš Galiu To Išmokti?

Video: Gebėjimas Susitvarkyti Su Savimi. Kaip Aš Galiu To Išmokti?
Video: 3 būdai kaip sustiprinti pasitikėjimą savimi 2024, Gegužė
Anonim

Jei norime ką nors kontroliuoti, pirmiausia turime išmokti valdyti save. Jei neišmoksime valdyti savo vidinių apraiškų, išorinė jėga nuolat išeis iš mūsų kontrolės. Norėdami tai padaryti, turite pažinti savo aukštesnįjį aš.

Sposobnost 'upravljat' soboj
Sposobnost 'upravljat' soboj

Pažinsime Aukštąjį Aš, kai galėsime įveikti mają. Ką reikia padaryti norint įveikti mają? Vienintelis dalykas, kuris gali mums padėti, yra valia.

Iš pradžių mają pagimdė būtent valia. Su jo pagalba mes galime pakeisti mają savo nuožiūra ir galų gale iš viso ištrinti. Norint sėkmingai panaudoti valią, mums reikia tam tikro įgūdžio.

Valia yra mūsų visų! Norėdami visapusiškiau pradėti naudoti šį grandiozinį įrankį, turime suvokti jo buvimą savyje. Kas mums padės realizuoti valią?

„Planuok-daryk“principas

Radža jogoje yra toks svarbus principas - "Aš tai suplanavau, aš tai padariau!" Jos pagalba galime atskleisti savyje valios apraiškas. Mes sistemingai keliame sau tikslus ir juos įgyvendiname. Jei to nepadarėme, tada turi būti priežastis, kodėl mes to nepadarėme. Tai yra rimta priežastis, o ne pasiteisinimas!

Taip atsitinka, kad tai, ką planavome padaryti sau, praranda aktualumą arba aplinkybės kardinaliai pasikeičia. Bet kokiu atveju, jei norime išmokyti valios, būtina daryti tai, ką turime omenyje. Ir situacijos, kai nukrypstame nuo numatytų tikslų, turėtų atsirasti išimtiniais atvejais ir turėti priežasčių.

Kiekvienu suplanuotu poelgiu sustiprėja mūsų valia, su kiekvienu neišpildytu suplanuotu poelgiu valia silpnėja. Tai reikia atsiminti! Kad galėtume įvykdyti didžiąją dalį rinkinio, svarbu pasirinkti tinkamus tikslus, kuriuos norite pasiekti.

Tikslas turi būti tikras, realus tam laikotarpiui, kurį matavome įgyvendindami. Priešingu atveju mes paprasčiausiai nesusitvarkysime ir prarasime tikėjimą savimi. Bet su kiekvienu sėkmingai užbaigtu tašku tikėjimas savimi auga, valia vis labiau pasireiškia, ir mes jau geriau suprantame, kaip dirbti su maju.

Joga mums sako, kad norint įveikti mają, reikia sujungti tris komponentus. Pirmoji yra džnana, žinios, antroji - ichha, valia, trečioji - krija, veiksmas. Pasirodo, kad neužtenka vien žinoti.

Jei neturime valios ir nieko nedarome, tada niekas nepasikeis. Trys komponentai turėtų veikti vienu metu! Tada mes pasieksime savo tikslus.

Kai atlikdami veiksmą sustiprinsime valią po vieną, mums pakaks išreikšti savo valią, kad paleistume to, ko norime, išsipildymo mechanizmą. Jei mūsų valia bus pakankamai stipri, net sunkiai pasiekiami tikslai bus mums pasiekiami.

Dar vienas dalykas. Tokia Raja jogos paslaptis. Labai svarbu tikėti savimi! Kai tikime savimi, geriau atveriame savo valią, greičiau įveikiame mają ir pasiekiame aukštesnį išsivystymo lygį. Ir abejonės dažnai maitina mają, trukdo mums pasiekti tikslų. Todėl joga mus ragina: patikėk savimi!

Rekomenduojamas: