Sportas tapo neatsiejama šiuolaikinio žmogaus gyvenimo dalimi. Sporto salės, grupinės kardio treniruotės, plaukimas - visa tai leidžia palaikyti formą. Lengviausias ir pigiausias būdas apsirūpinti visų rūšių darbo krūviu yra įsigyti fitneso klubo abonementą.
Nurodymai
1 žingsnis
Beveik bet kuriame fitneso klube yra gana daug prenumeratos tipų. Jei gyvenate pagal griežtą grafiką, visada galite rasti sau tinkamą prenumeratą. Yra ryto, popietės, vakaro ir nakties klubo kortelės, be to, galite pasirinkti apsilankyti tik konkrečiomis dienomis. Tokių programų kaina priklauso nuo konkrečių klubų.
2 žingsnis
Pigiausios yra abonementai, suteikiantys teisę į rytinę treniruotę. Paprastai tai reiškia, kad iki nurodyto laiko galite atvykti į visas grupines treniruotes, naudotis sporto sale ir baseinu (jei yra). Dažniausiai kalbame apie laiko intervalą nuo šešių ar septynių iki vienuolikos ryto. Tai idealiai tinka anksti keliantiems žmonėms, kurie jaučiasi pakankamai energingi, kad ryte prieš darbą galėtų skirti laiko treniruotėms. Be to, ši galimybė puikiai tinka žmonėms, dirbantiems namuose ir nesusijusiems su konkrečiu gyvenimo grafiku. Reikšmingas tokių pasiūlymų trūkumas yra ribotas grupės užsiėmimų pasirinkimas - paprastai ne pačios įdomiausios ir populiariausios treniruotės atliekamos ryte.
3 žingsnis
Dienos leidimai paprastai yra šiek tiek brangesni. Jie suteikia teisę lankytis treniruoklių salėje nuo ankstaus ryto iki vidurdienio. Šis laikas kiekviename klube gali skirtis.
4 žingsnis
Vakaro ir nakties bilietai puikiai tinka dirbantiems žmonėms, o vakarais dauguma klubų siūlo įvairias grupines treniruotes. Paprastai tokios klubo kortelės suteikia teisę apsilankyti klube nuo keturių iki penktos valandos vakaro iki paskutinės klasės.
5 žingsnis
Jei norite, daugumoje klubų galite įsigyti abonementą savaitgaliams ar darbo dienoms. Tai puikus pasirinkimas žmonėms, kurių gyvenimas yra išmatuotas ir nepakitęs. Priklausomai nuo „aktyvių“dienų skaičiaus per mėnesį, prenumeratos kaina gali skirtis.
6 žingsnis
Kai kuriuose klubuose galite nusipirkti kortelių, suteikiančių teisę eiti tik į grupines treniruotes arba tik į sporto salę. Tačiau ši praktika retėja.
7 žingsnis
Paprastai prenumerata apima apsilankymą sporto salėje ir sporto salėje, lankymąsi grupinėse treniruotėse, spintelių, rankšluosčių, drabužių spintos, seifo ir interneto naudojimą.
8 žingsnis
Dažniausiai perkant abonementą ilgesniam laikui, jis kainuoja mažiau, nei mokant kas mėnesį. Daugelyje fitneso centrų reguliariai rengiamos akcijos, leidžiančios įsigyti klubo korteles konkurencingomis kainomis.
