Nėštumas yra ypatingas laikotarpis moters gyvenime, laikotarpis, kai ji pradeda kitaip jaustis laukdama kūdikio ir yra susidūrusi su daugybe draudimų. Daugelis užimančių moterų klausia savęs: "Ar gerai važiuoti dviračiu?" Čia verta pažymėti, kad ekspertų nuomonės skiriasi.
Daugelis gydytojų teigia, kad važiuoti dviračiu nėštumo metu yra sveikiau nei vaikščioti. Pirma, važiavimas dviračiu nesudaro didelio sąnarių streso, antra, jei teisingai paskirstote krūvį, tai yra puiki treniruotė.
Moterims, kurios nenori išsiskirti su dviračiu per visą nėštumo laikotarpį, gydytojai pataria prisiminti keletą taisyklių, kurios padės nepakenkti nei jų, nei vaiko kūnui.
Taigi, pirmoji taisyklė: važiuoti reikia lėtai, be pedalų. Antroji taisyklė: kelių atkarpos, kuriose yra didelis pakilimas, eikite pėsčiomis. Trečia taisyklė: jokiu būdu nepervarginkite.
Kodėl nėščioms moterims pavojinga važiuoti dviračiu?
Pirma priežastis: transporto priemonės gedimas. Galbūt visi žino, kad ši problema gali sukelti nelaimingą atsitikimą, kuris galiausiai gali sukelti liūdnas pasekmes.
Antroji priežastis: neatsargus vairavimas. Nėštumo metu neturėtų būti leidžiama purtyti, kristi ir pan. Ekspertai pataria moterims, kurios gali elgtis kuo atsargiau ir važiuoti tik lygiais keliais, taip patartina nevažiuoti greitkeliais, kuriuose intensyvus eismas.
