Yra daugybė galimybių tinkamai susieti boksininkų tvarsčius. Be to, šie metodai yra skirtingi profesionalams ir mėgėjams. Šis faktas yra dėl to, kad profesionalai patys nesuriša tvarsčių, kuriais mėgėjai negali pasigirti. Profesionalius boksininkus sutvarsto jų asmeniniai padėjėjai. Tai užtikrina, kad tvarsčiai būtų tinkamai surišti ir nesugestų svarbiausiu mūšio momentu.
Nurodymai
1 žingsnis
Mėgėjai boksininkai gali susieti bokso tvarsčius dviem būdais: su kryžiumi ir klasikiniu būdu. Labiausiai paplitęs klasikinis tvarsčių rišimo būdas, nes tam nereikia daug sportininko pastangų.
2 žingsnis
Taigi, norėdami tvarsčius susieti klasikiniu būdu, paimkite tvarslą ir apvyniokite aplink riešą. Tada apvyniokite tvarslą aplink nykštį prieš laikrodžio rodyklę (žiūrėdami į delną). Tada apriškite tvarstį aplink visus pirštus (išskyrus nykštį), taip pat prieš laikrodžio rodyklę (žiūrėdami į delną) ir nuimkite tvarstį po nykščiu.
3 žingsnis
Tada apvyniokite tvarslą aplink nykštį ir patraukite tvarsčiu aplink riešą. Vėl apvyniokite tvarslą aplink nykštį, tačiau laikrodžio rodyklės kryptimi, kad žiūrint į delną tvarsčio galiukas iškištų tarp nykščio ir likusių pirštų.
4 žingsnis
Tada vėl apvyniokite nykštį, kad tvarstis išeitų po nykščiu ant riešo. Tada stumkite tvarslą per riešą ir ant nykščio. Tada apvyniokite visus pirštus tvarsčiu (išskyrus nykštį). Tada sutvarkykite tvarstį. Šiuo atveju klasikinis tvarsčių rišimo būdas gali būti laikomas baigtu.
5 žingsnis
Klasikinis tvarsčio rišimo būdas sukuria patogų jausmą boksininkui užsidedant pirštines. Tuo pačiu metu net pradedantysis, kuris ką tik atėjo į boksą, gali lengvai įvaldyti šį metodą. Sužinoję, kaip tvarsčius susieti klasikiniu būdu, galite pereiti prie sudėtingesnių metodų. Išmokę tinkamai susieti bokso tvarsčius, mūšyje galite apsisaugoti nuo traumų. Todėl šiam momentui reikia skirti maksimalų dėmesį.
