Rytų kovos menai yra ne tik galingos savigynos priemonės, bet ir visos religijos, turinčios savo kodeksus, taisykles ir dvasinę praktiką. Japoniškas aikido menas turi savo gilią filosofiją ir lavina ne tik kūną, bet ir protą. Tai moko ne žudyti, o stabdyti, nukreipti priešą.
Nurodymai
1 žingsnis
Aikido yra kovos būdų, filosofinių ir religinių išradimų sintezė. Tai nėra senovės kovos menas, tačiau jo šaknys siekia tolimą praeitį. Aikido įkūrimo metais galima laikyti 1922 m., Kai O-Sensei („Didysis mokytojas“) Morihei Ueshiba sukūrė savo mokymą remdamasis keliomis tradicinėmis sritimis, tokiomis kaip kovos praktikos ju-jutsu ir ken-jutsu. Be to, religinis judėjimas „Oomoto-ke“turėjo didelę įtaką naujos tendencijos formavimuisi.
2 žingsnis
Pavadinimas „ai-ki-do“kilęs iš trijų japoniškų simbolių derinio: Ai - „harmonija“, Ki - „dvasinė energija“, Do - „kelias“. Ueshiba aikido apibūdino ne tik kaip kovos meną, bet ir kaip dvasinio apsivalymo kelią pagal visatos dėsnius. Kitaip tariant, tai yra kario, kurio tikslas yra pasiekti harmoniją, kelias.
3 žingsnis
Žmogus, žinantis aikido, vadinamas aikidoka. Aikido varžovas (puolėjas) yra „uke“.
4 žingsnis
Aikido yra rankos kovos menas, kuriame priešą panaudojama priešo agresija. Tai reiškia, kad aikido meistras, atakuodamas jį, naudoja priešo jėgą, o jis pats išlieka pusiausvyroje. Aikidoka nutolsta nuo užpuoliko ir nereaguoja į agresiją, priversdamas priešininką sustoti.
5 žingsnis
Aikido turi savo principus, priimtinus ginklų tipus ir laipsnių sistemą. Pagrindinis aikido principas yra nuolatinė judėjimo dinamika. Kiti principai yra palikti atakos liniją, išlaikyti harmoningą atstumą, išbalansuoti uke, perimti iniciatyvą, nukristi kritimo atveju, kad būtų išvengta sužalojimų, naudojant specialias smogimo technikas.
6 žingsnis
Aikido žaidime naudojami šie ginklų tipai: • Šiuolaikiniame aikido ilgasis kardas „Katana“naudojamas itin retai ir tik švietimo tikslais. Jis pagamintas iš cinko ir nėra užaštrintas; • Medinis kardas „Bokken“naudojamas treniruotėms; • Medinis stulpas „Jo“; • Ilgas peilis „Tanto“; • Trumpas kardas „Wakizashi“; • Medinis strypas, apvilktas metalu Bo "; • Ilgas kardas su lenkta ašmenimi" Naginata ".
7 žingsnis
Aikido rango sistemą sudaro pameistrystės ir meistriškumo laipsniai. Studentų laipsnis vadinamas „kyu“, paprastai jų yra 6, bet mokant vaikus gali būti naudojamas 10. Kyu reitingas yra nuo aukščiausio iki žemiausio (nuo 6 iki 1 kyu, nuo 10 iki 1). Magistro laipsnis vadinamas „dan“ir yra reitinguojamas nuo pirmo iki didžiausio, iš viso yra 10 (nuo 1 iki 10 dan).
8 žingsnis
Aikido egzaminai vyksta du kartus per metus, o 1 dan egzaminą galima laikyti tik per metus, gavus 1 kyu. 10 dan suteikiama tik iškiliems aikido meistrams.
9 žingsnis
Aikido varžybų nėra, tačiau praktikuojama kata. Kata yra judesių kartojimas, leidžiantis kūnui juos įprasti, mokantis kontroliuoti erdvę ir emocijas. Kata laikoma tarp dviejų partnerių, kurie treniruotės metu keičia vietą: vienas puola, kitas ginasi ir atvirkščiai.
